Bữa ăn trưa văn phòng đóng vai trò quan trọng giúp cung cấp nguồn năng lượng toàn diện để có một buổi chiều làm việc năng suất và hiệu quả. Vì vậy, việc chuẩn bị các bữa cơm trưa văn phòng thơm ngon, hấp dẫn, đủ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Nếu bạn vẫn đang gặp khó khăn với câu hỏi “trưa bày ăn gì?” vậy hãy tham khảo các món ăn trưa văn phòng được yêu thích trong bài viết dưới đây cùng Cơm Niêu Thiên Lý nhé.

1. Gợi ý các thực đơn cơm văn phòng đa dạng 

Mỗi người sẽ có một sở thích và chế độ ăn uống khác nhau. Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn trưa văn phòng theo từng chế độ ăn.

1.1 Thực đơn theo ngày trong tuần

Thực đơn các món ăn trưa văn phòng bình thường sẽ được thiết kế với 1 món cơm, 1 món canh, 1-2 món mặn và hoa quả tráng miệng. Dưới đây là gợi ý 10 thực đơn cơm trưa văn phòng hấp dẫn sẽ mang đến cho bạn những bữa ăn ngon miệng.

Thực đơn 1: Trứng hấp tàu hũ sốt thịt băm, canh gà lá giang, cơm trắng, dưa leo

Bữa cơm trưa với những món ăn đầy đủ dinh dưỡng như trứng hấp tàu hũ, canh lá giang và dưa leo không chỉ giúp cung cấp năng lượng mà còn mang đến sự hài hòa trong khẩu vị. Để chế biến những món ăn này một cách dễ dàng và nhanh chóng, việc lựa chọn các dụng cụ bếp phù hợp là rất quan trọng. 

Một bộ nồi nấu bếp từ chất lượng từ Đức, kết hợp với chảo chống dính bếp từ, sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ được hương vị thơm ngon, hoàn thiện từng món ăn một cách tối ưu. Những thiết bị bếp hiện đại này không chỉ mang lại sự tiện lợi mà còn đảm bảo hiệu quả nấu nướng trong mọi bữa cơm gia đình.

Thực đơn 2: Trứng chiên, sườn rim, rau củ luộc

Đây là thực đơn ăn trưa văn phòng vừa thơm ngon, vừa giàu dinh dưỡng lại không mất quá nhiều thời gian chế biến rất thích hợp với những người bận rộn. Sườn rim, trứng chiên kết hợp với rau của quả luộc là sự kết hợp hài hòa mang đến bữa ăn trưa tròn vị.

Thực đơn 3: Cơm trắng, thịt kho tàu, canh rau ngót thịt bằm

Thực đơn bữa trưa văn phòng với cơm trắng, thịt kho tàu, canh rau ngót nấu thịt bằm là lựa chọn không thể hấp dẫn hơn dành cho dân văn phòng. Thực đơn này cung cấp tinh bột, protein và chất béo cùng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, cân đối. Mỗi suất cơm như thế này sẽ cung cấp từ 600 – 800 calo giúp duy trì sức khỏe và tăng cường tính tập trung để làm việc buổi chiều.

Thực đơn 4: Cơm trắng, cá kho, canh bí xanh

Thực đơn cơm trắng, bí xanh và cá kho tộ là sự kết hợp hoàn hảo, mang đến bữa trưa văn phòng ngon miệng, giàu dinh dưỡng và duy trì sự tập trung tối đa cho công việc. Cơm trắng cung cấp năng lượng, cá kho cung cấp đạm và chất béo, canh bí canh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ cho cơ thể.

Thực đơn 5: Cơm trắng, thịt rang cháy cạnh và canh rau cải thịt bằm 

Nếu đang không biết trưa nay nên ăn món gì thì bạn có thể tham khảo thực đơn cơm trắng kết hợp với thịt rang và canh rau cải nấu thịt bằm nhé. Thực đơn cung cấp nguồn năng lượng cần thiết để duy trì sức khỏe, đảm bảo cơ thể luôn tràn đầy năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả.

Thực đơn 6: Cơm trắng, canh cua và trứng đúc thịt

Thực đơn các món ăn trưa văn phòng với cơm trắng, canh cua và trứng đúc thịt là gợi ý hấp dẫn cho những ai đang không biết nấu món gì để ăn trưa. Trứng đúc thịt ngậy béo, giàu đạm và chất béo kết hợp với canh cua thanh mát sẽ khiến ai nhìn thấy cũng  muốn thử. Bữa ăn trưa này đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cơ thể cần để hoạt động và làm việc.

Thực đơn 7: Cơm trắng, canh bầu, tôm rang thịt

Tôm rang thịt đậm đà gia vị ăn với cơm trắng rất đưa cơm. Đặc biệt chúng phù hợp hơn với những ngày trời trở lạnh. Canh bầu ngọt thanh giúp cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất cũng là lựa chọn hoàn hảo cho bữa trưa của dân công sở. 

Thực đơn 8: Cơm trắng, thịt bò xào, canh rau muống

Cơm trắng, thịt bò xào rau củ, canh rau muống chua là sự lựa chọn mang đến cảm giác ngon miệng, giàu dưỡng chất cho bữa trưa của dân văn phòng. Thịt bò xào rau củ đậm đà gia vị kết hợp với canh rau muống chua truyền thống mang đến cảm giác thanh mát cho bữa trưa. Thực đơn ăn trưa văn phòng này không chỉ mang đến nguồn dưỡng chất cân đối mà còn rất thích hợp vào những ngày thời tiết nắng nóng.

Thực đơn 9: Cơm trắng, sườn rim, canh chua

Thực đơn bữa trưa dành cho văn phòng bao gồm cơm trắng, canh chua và sườn rim cùng cấp nguồn đạm, chất béo và tinh bột cân đối, đảm bảo cơ thể luôn đủ năng lượng để làm việc. Sườn rim đậm đà và canh chua là sự kết hợp hài hòa mang đến cảm giác ngon miệng cho bữa trưa.

Thực đơn 10: Cơm trắng, thịt ba chỉ chiên mắm, canh bí đỏ, dưa leo kết hợp cà chua bi

Thịt ba chỉ chiên mắm mang đến cảm giác vừa ngậy béo lại vừa đậm đà kết hợp với dưa leo và cà chua bi thanh mát, giảm cảm giác ngấy. Canh bí đỏ đơn giản giúp cân bằng lại sự hài hòa và tăng cường sức hấp dẫn cho bữa ăn trưa văn phòng.

1.2 Thực đơn chay thanh đạm (10 thực đơn) 

Món chay thanh đạm cũng đang được nhiều người lựa chọn để làm bữa ăn trưa ở văn phòng. Những món ăn này thường được chế biến từ rau, củ, quả, nấm mang đến cảm giác thanh đạm. Dưới đây là gợi ý 10 thực đơn ăn trưa văn phòng từ các món chay bạn có thể tham khảo:

Thực đơn 1: Cơm trắng, bông cải luộc, tàu hủ xào củ quả, canh khoai mỡ

 

Thực đơn ăn trưa văn phòng với sự kết hợp hài hòa giữa tàu hũ với rau củ quả đã tạo nên thực đơn chay danh cho dân văn phòng hấp dẫn, giàu dinh dưỡng. Tàu hũ xào củ quả bằng dầu thực vật cung cấp đạm thực vật và chất béo tốt. Canh khoai mỡ và bông cải xanh bổ sung chất xơ và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Thực đơn 2: Cơm trắng, đậu hũ chiên muối sả, canh khổ qua chay

Thực đơn trưa văn phòng với canh khổ qua chay, đậu hũ chiên muối sả và cơm trắng đặc biệt thích hợp với những ai bận rộn. Chỉ bằng vài bước đơn giản là bạn đã có được bữa trưa ngon miệng, hấp dẫn nhưng vẫn đậm đà và đủ dưỡng chất. Kết thúc bữa ăn với múi bưởi ngọt ngọt, chua chua để cân bằng lại vị giác và cung cấp nguồn vitamin C cần thiết cho cơ thể.

Thực đơn 3: Cơm trắng, nấm kho sả ớt, canh bí xanh, táo

Thực đơn ăn trưa ở văn phòng với canh bí xanh chay thanh mát kết hợp cùng nấm kho sả ớt cay tê, đậm đà nhưng lại không quá nồng. Những món ăn này vừa thanh đạm vừa cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết vừa có khả năng kích thích vị giác giúp bạn ăn ngon miệng hơn. 

Thực đơn 4: Đậu phụ sốt cà chua, cơm trắng, canh đu đủ chay

Thêm một thực đơn dành cho dân văn phòng muốn thưởng thức những món chay ngon, giàu dinh dưỡng nhưng không phải mất quá nhiều thời gian chế biến đó là đậu phụ sốt cà chua, canh đu đủ chay ăn cùng với cơm trắng. Đậu phụ sốt mềm, ngậy, béo kết hợp với nước sốt đậm đà. Canh đu đủ hầm cùng nấm và gia vị lạ miệng nhưng thực sự rất cuốn. Đây thực sự là thực đơn bữa trưa văn phòng rất hấp dẫn và bổ dưỡng.

Thực đơn 5: Đậu cô ve xào, canh rong biển, ruột heo khìa chay

Thực đơn các món ăn trưa văn phòng dành cho những người yêu thích ăn chay đầy đủ dinh dưỡng bao gồm đậu cô ve xào, ruột heo khìa chay và canh rong biển ăn cùng với cơm trắng. Nếu như đậu cô ve xào đã quá quen thuộc thì món ruột heo khìa chay sẽ mang đến cho bạn cảm giác khác lạ và ấn tượng kết hợp cùng chén canh rong biển đậm đà sẽ mang đến một bữa ăn đủ chất nhưng vẫn thanh đạm.

Thực đơn 6: Bông thiên lý xào, nấm đông cô rim, canh đậu phộng

Để có được bữa ăn trưa chay tại văn phòng đủ dưỡng chất bạn có thể tham khảo thực đơn hoa thiên lý xào, nấm đông cô rim tiêu và canh đậu phộng. Trong đó hoa thiên lý sẽ cung cấp hàm lượng lớn vitamin C, nấm đông cô rim cung cấp nguồn đạm từ thực vật, canh đậu phộng cung cấp canxi cho cơ thể và tốt cho hệ tiêu hóa.

Thực đơn 7: Đậu hũ kho tương, cà tím hấp hành gừng, canh bí đao đậu phộng

Trải nghiệm ẩm thực chay độc đáo với đậu hũ kho tương, cá tím hấp hành gừng, canh bí đao đậu hũ. Trong đó đậu hũ kho tương ngậy béo, đậm đà cung cấp nguồn protein dồi dào, cà tím hấp hành gừng thơm hấp dẫn, canh bí đao đậu hũ thanh mát mang đến bữa ăn thanh đạm nhưng rất hoàn hảo.

Thực đơn 8: Đậu cô ve xào, đậu hũ sốt chanh dây, canh rong biển bí đao

Nếu bạn đang không biết nên ăn gì cho bữa trưa hôm nay thì có thể thử thực đơn chay đậu cô ve xào tỏi, đậu hũ sốt chanh dây và canh bí đao nấu rong biển nhé. Sự kết hợp của đậu cô ve xào tỏi giòn sần sật với đậu hũ sốt chanh dây chua chua thanh mát cùng chén canh rong biển mát lành sẽ đưa bạn đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác đấy.

Thực đơn 9: Đậu hũ kho tương hột, nấm đông cô kho xì dầu, canh ngũ sắc

Gợi ý các món ăn trưa văn phòng hấp dẫn từ màu sắc đến hương vị dành cho bạn bao gồm đậu hũ kho tương hột, nấm đông cô kho xì dầu, canh ngũ sắc. Thực đơn này không chỉ kích thích vị giác mà còn mang đến cho bạn những ấn tượng rất độc đáo đấy.

Thực đơn 10: Cơm rang nấm, Cà rốt, Tàu hũ, Đậu hà lan

Một món ăn chay đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin, chất xơ mà lại chế biến rất nhanh đó là cơm rang thập cẩm với cà rốt, nấm, đậu hũ và đậu hà lan. Sự kết hợp hài hòa của các gia vị đã tạo nên thực đơn cơm trưa văn phòng thơm ngon, hấp dẫn và kích thích vị giác.

1.3 Thực đơn Eat Clean (10 thực đơn) 

Eat Clean là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho sức khỏe bằng thực phẩm tươi kết hợp với cách chế đơn giản, hạn chế tối đa dầu mỡ và gia vị. Hiện nay, chế độ ăn này đã được nhiều dân văn phòng lựa chọn cho bữa trưa của mình để mong muốn có một vóc dáng thon gọn, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là gợi ý 10 thực đơn ăn trưa văn phòng Eatclean bạn có thể tham khảo:

Thực đơn 1: Thịt bò áp chảo, đậu cô ve luộc và khoai lang Nhật

Đây có lẽ là thực đơn rất quen thuộc với những ai đang áp dụng chế độ ăn Eat Clean. Toàn bộ các món ăn trong thực đơn đều được làm chín khi không có sự xuất hiện của dầu mỡ cùng gia vị, giữ nguyên được hương vị tự nhiên. Thực đơn các món ăn trưa văn phòng này vừa tốt cho sức khỏe lại thích hợp với những người bận bịu.

Thực đơn 2: Nui bò và bông cải xanh

Nếu bạn đã nhàm chán với gạo lứt, khoai lang hoặc ngô luộc thì có thể thay bằng nui nhé. Để cung cấp thêm đạm và chất xơ cho cơ thể thì bạn hãy kết hợp cùng thịt bò và bông cải xanh nhé. Thực đơn này vừa tiết kiệm thời gian chế biến lại rất kích thích vị giác.

Thực đơn 3: Cơm gạo lứt, thịt gà xào ớt chuông

Cơm gạo lứt kết hợp với thịt ức gà xào cùng ớt chuông sẽ mang đến cho bạn bữa ăn trưa văn phòng vừa ngon miệng, đủ dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho sức khỏe. Bạn có thể thêm thực đơn này vào bữa trưa văn phòng của mình nhé.

Thực đơn 4: Cơm gạo lứt, cá hồi sốt chanh leo, dưa leo

Cá hồi sốt chanh leo, cơm gạo lứt và dưa leo đều là những món ăn đủ dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Cá hồi, gạo lứt bổ sung nguồn năng lượng sau giờ làm việc buổi sáng. Dưa leo dùng cấp hàm lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Thực đơn này giúp hạn chế tối đa chất béo không cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh, cân đối.

Thực đơn 5: Thịt lợn luộc, bắp cải luộc, cơm trắng

Chế độ ăn Eat Clean chủ yếu thiên về các món ăn hấp, luộc thay vì chiên rán, xào nấu nhiều dầu mỡ. Chính vì vậy, thịt lợn luộc, bắp cải luộc và cơm trắng sẽ là thực đơn gợi ý giúp bạn có thể làm mới được thực đơn ăn trưa văn phòng của mình. Bạn nên lưu ý chọn phần thịt nhiều nạc để đảm bảo quá trình giảm cân luôn được duy trì nhé.

Thực đơn 6: Mì sợi nguyên cám, tôm luộc, trứng luộc, rau cải luộc

Mì sợi nguyên cám kết hợp với trứng luộc, tôm luộc và rau củ luộc tạo nên thực đơn ăn trưa văn phòng Eat Clean vừa đủ dưỡng chất, vừa giữ nguyên được hương vị tự nhiên mà vẫn lạnh mạnh và healthy.

Thực đơn 7: Cơm gạo lứt, ức gà áp chảo, rau củ luộc

Cơm gạo lứt giúp no lâu. Ức gà áp chảo hạn chế tối đa dầu mỡ và gia vị, giữ nguyên được hương vị đặc trưng kết hợp với rau củ luộc tạo nên thực đơn các món ăn trưa văn phòng vừa đảm bảo sức khỏe lại giàu năng lượng.

Thực đơn 8: Cơm gạo lứt, tôm luộc và rau củ quả luộc

Thực đơn eat clean dành cho dân văn phòng với cơm gạo lứt, tôm luộc và củ quả luộc cung cấp nguồn tinh bột chuyển hóa chậm, cùng với đạm từ thủy hải sản và chất xơ tự nhiên giúp cơ thể được tái tạo và phục hồi, chuẩn bị năng lượng cho giờ làm việc buổi chiều.

Thực đơn 9: Khoai nhật luộc, salad ức gà rau xanh

Salad ức gà kết hợp trứng luộc, rau xà lách và nước sốt và cơm gạo lứt có lẽ là món ăn rất quen thuộc với những ai ăn theo chế độ eat clean. Chỉ bằng bài thao tác đơn giản là bạn đã có được bữa trưa văn phòng vừa xanh, sạch lại đủ dưỡng chất.

Thực đơn 10: Miến trộn thập cẩm

Nếu muốn thay đổi thực đơn cho bữa trưa văn phòng mà lại không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị bạn có thể dùng món miến trộn thập cẩm này nhé. Miến được làm từ của khoai tây với hàm lượng tinh bột thấp kết hợp với thịt ức gà xé sợi, tôm, giò ức gà, giá đỗ, cà rốt, dưa leo kết hợp với nước sốt đặc trưng giúp cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng toàn diện.

1.4 Thực đơn cho người bận rộn (10 thực đơn) 

Với những người bận rộn thì thực đơn ăn trưa văn phòng phải đảm bảo yêu cầu đơn giản, chế biến nhanh nhưng vẫn phải đủ chất. Dưới đây là gợi ý 10 thực đơn dành cho người bận rộn bạn có thể tham khảo và áp dụng:

Thực đơn 1: Cơm trắng, giò, rau củ luộc

Nếu thời gian dành cho việc chuẩn bị cơm trưa văn phòng không quá nhiều thì bạn có thể nấu các món đơn giản như cơm, rau củ luộc và giò. Giò có nhiều loại và rất dễ mua. Bạn có thể mua giò lụa, giò xào, giò tai. Cơm trắng kết hợp với giò và chút nước mắm truyền thống tuy đơn giản nhưng lại rất ngon. Rau củ quả luộc giúp bổ sung chất xơ và cân bằng vị giác.

Thực đơn 2: Thịt bò xào bí ngòi, cơm trắng, đậu cove luộc

Thịt bò xào bí ngòi vừa bổ dưỡng lại rất đưa cơm kết hợp với đậu cô ve luộc sẽ giúp cân bằng lại khẩu vị. Thực đơn bữa trưa văn phòng này rất đơn giản, giàu dinh dưỡng mà chế biến lại không cầu kỳ.

Thực đơn 3: Cá rán, rau muống xào tỏi, canh chua

Bạn là người bận rộn, cần tìm thực đơn bữa trưa văn phòng vừa chế biến nhanh lại đủ chất thì hãy chọn nguyên liệu là cá phi lê và rau muống nhé. Cá phi lê bạn chiên giòn, rau muống trần qua sau đó phần ngọn rau xào tỏi còn nước dùng làm canh chua. Chỉ với khoảng 30 phút vào bếp là bạn đã có được bữa trưa ngon miệng, đủ chất rồi.

Thực đơn 4: Trứng đúc thịt băm, canh rau cải nấu thịt băm

Sự ngậy, béo của trứng đúc thịt băm kết hợp với hương vị ngọt thanh của canh cải nấu thịt đã tạo nên thực đơn cơm văn phòng ngon miệng dành cho những người bận rộn. Thực đơn này không chỉ đủ chất mà cũng rất thanh đạm, tốt cho sức khỏe.

Thực đơn 5: Sườn rim tiêu, rau củ quả luộc, cơm trắng

Đây cũng là thực đơn rất đơn giản, không mất quá nhiều thời gian chế biến và đặc biệt phù hợp với dân văn phòng. Sườn rim tiêu đậm đà hương vị kết hợp với rau củ quả luộc và cơm trắng vừa đơn giản nhưng lại rất ngon miệng.

Thực đơn 6: Thịt kho tiêu, bắp cải luộc, canh củ

Thịt béo ngậy đậm đà hòa chút cay nồng của tiêu ăn cùng cơm nóng được xem là mỹ vị nhân gian. Bắp cải luộc vẫn giữ nguyên được độ giòn kết hợp với canh củ sánh quyện mang đến cho bữa bữa trưa văn phòng trọn vẹn dinh dưỡng.

Thực đơn 7: Thịt kho trứng cút, canh mướp nấu lạc

Thịt kho trứng cút và canh mướp nấu lạc đều là những món ăn truyền thống, khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên bữa ăn trưa với hương vị đặc biệt. Bạn có thể thay đổi thực đơn cơm trưa văn phòng bằng những món ăn đậm đà bản sắc văn hóa Việt này nhé.

Thực đơn 8: Thịt gà rang gừng, canh bí xanh, cơm trắng

Thịt gà rang gừng ăn cùng cơm trắng rất cuốn kết hợp với canh bí xanh mát lành bổ sung vitamin và chất xơ đã mang đến cho dân văn phòng những bữa ăn trưa vừa ngon miệng lại đủ chất.

Thực đơn 9: Thịt ba rọi chiên mắm, salad dưa leo, cà chua, bún gạo

Thịt ba rọi chiên mắm đậm đà hương vị kết hợp với salad dưa leo và cà chua tươi mát ăn kèm với bún gạo đã làm nên sức quyến rũ độc đáo cho thực đơn ăn trưa văn phòng này. Áp dụng ngay các món ăn trưa văn phòng này nếu bạn đang muốn thay đổi thực đơn nhé.

Thực đơn 10: Mực xào húng quế, rau củ luộc, cơm trắng

Mực xào húng quế tuy lạ mà lại rất quen giúp kích thích vị giác rất mạnh. Rau củ luộc tươi mát giúp cân bằng vị giác. Sự kết hợp của những món ăn đơn giản nhưng giàu chất dinh dưỡng này sẽ mang đến cho bạn bữa trưa văn phòng ngon, bổ.

2. Mẹo nhỏ giúp bữa ăn trưa thêm ngon miệng và hấp dẫn

Để có được bữa ăn trưa văn phòng ngon miệng và hấp dẫn thì khi chuẩn bị bạn cần lưu ý những vấn đề dưới đây:

• Cân đối hàm lượng dinh dưỡng: Trong thực đơn các món ăn trưa văn phòng phải đảm bảo có đầy đủ các nhóm chất chính là đạm, tinh bột, vitamin, khoáng chất, chất xơ....
• Thực đơn cần đa dạng để tránh cảm giác nhàm chán và cung cấp cho cơ thể nguồn dưỡng chất đa dạng.
• Thực phẩm lành mạnh, tươi sống, an toàn, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, gia vị ,chất bảo quản.
• Ưu tiên lựa chọn thức ăn tươi, nhiều rau xanh, trái cây nguồn đạm lành mạnh.
• Thực đơn phù hợp nhu cầu năng lượng cơ thể cần. Ăn quá ít sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, không có tinh thần làm việc, ăn quá nhiều cũng khiến cơ thể buồn ngủ.
• Hạn chế gia vị như đường, muối để đảm bảo sức khỏe tim mạch.
• Nên chọn những món ăn dễ nấu không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị
• Lựa chọn thực phẩm theo mùa để đảm bảo an toàn và tiết kiệm chi phí.
• Nếu đặt cơm văn phòng tạo các đơn vị cung cấp dịch vụ thực phẩm bạn cần phải tìm hiểu chi tiết, đảm bảo các yêu cầu về vệ sinh an toàn thực phẩm. Một địa chỉ đặt cơm trưa văn phòng bạn có thể tham khảo là Cơm Niêu Thiên Lý.

Trên đây là một vài gợi ý của Cơm Niêu Thiên ý về thực đơn các món ăn trưa văn phòng đơn giản, dễ làm nhưng giàu dinh dưỡng. Hy vọng bạn đã có những lựa chọn phù hợp để có được những bữa ăn trưa ngon miệng. Bên cạnh việc tự chuẩn bị các món ăn trưa, bạn cũng có thể thưởng thức ngay các món cơm nhà tại Cơm Niêu Thiên Lý tại 31 chi nhánh khắp các quận trong TPHCM với các nguyên liệu tươi sạch, chỉ 15 phút là có ngay những món cơm trưa thân thuộc, gần gũi, đảm bảo năng lượng cho một ngày làm việc tại văn phòng.